Versek a mentális egészségért

A bejegyzés a magyar költészet napja alkalmából született.  Nagy hatással volt rám az az elképzelés, hogy Angliában egy hölgy  gyógyszerek helyett költészettel gyógyít a verspatikájában.  „A versgyógyszertár megálmodója maga tevékenykedik „patikusként” az általa létrehozott kis üzletben, és úgy véli, hogy a felírt versek valóban segítenek a pácienseknek a stressz és a fáradtság leküzdésében, de a ...

Memóriakártya használata az idősek foglalkoztatásában

Bevallom, hogy gyerekként is nagyon szerettem memóriakártyázni, így az idősekkel való minőségi időtöltésben is gyakran nyúlok ehhez az eszközhöz és igyekszem többféleképpen felhasználni ezt a fajta kártyajátékot – természetesen mindig személyre, csoportra szabva. Milyen módon játszhatjuk? 1. A klasszikus játék Azt hiszem ezt nem kell nagyon részletezni. Úgy gondolom ezt akkor ajánlatos alkalmazni, ha többen ...

Valóságorientációs tábla a demens ellátásban

Otthoni és intézményi keretek között is alkalmazható eszköz az ún. valóságorientációs tábla. A demenciában élőknek kognitív ingerekre van szükségük ahhoz, hogy megőrizzék valóságorientációjukat. Az időre, helyre vagy személyre vonatkozó információk bemutatása megkönnyíti az ember megértését a környezetével és a benne elfoglalt helyével kapcsolatban. A valóságorientációs táblát egy jól látható helyre rakjuk ki, segít az időseknek ...

(Újra)Tervezés

Őszintén megvallva olyan típusú ember vagyok, aki szereti áttekinteni mind az ó-, mind az újévet és átgondolni, tervezgetni az előttem álló 365 napot. 2020 maga volt a bizonytalanság és a tervezhetetlenség éve, jól mutatja ezt ez a vicces írás, ami keringett a közösségi médiában: „Ha most feleslegesnek érzed magad, akkor gondolj arra, hogy mit érezhet egy ...

Adventi versek, dalok, gondolatok

Nagy Károlyné: Ádventkor Valami szépet szeretnék mondani,a szívemet örömmel kitárni,ádvent titkos szent ünnepén,Jézusom várlak: Leborulok én,szívem hozom, bűnös szívemet,jöttödre készíts föl engemet,hiszen Te vagy az örök szeretet! Adventi csendben Adventi csend van.Nincs hang, csak lélek-beszéd.Adventi csendbenLehullok, Uram eléd.Adventi csendbenCsak hitem kis mécse ég,Adventi csend van,Körülöttem mély a sötét. Adventi csend van…Készül-e, mondd, a szíved?Adventi csendbenGyümölcsöt hoz-e ...

Kézzel készített karácsonyi képeslap ötletek

A képeslapok a távolságtartás és az online térbe tolódó életünkben talán új(ra) értelmet nyernek. A kézzel írott kedves szavak és a kézzel készült kártyák biztosan megmelengetik szeretteink szívét. Nálunk az a hagyomány alakult ki, hogy minden évben a holland Omának biztosan küldünk képeslapot és Tőle is várható egy saját kézzel készült karácsonyi lap. Ráadásul december ...

Karácsonyi tevékeny ajándékdoboz

Ajándékdoboz nyugdíjas nagyszülők részére Hideg téli estéken, ne adj’ Isten újbóli kijárási tilalom miatt, vagy éppen családi összejöveteleken, esetleg összeülve a szomszéddal kiváló időtöltést kínál az aktivitásra sarkalló ajándékdoboz, amely megmozgatja és átmozgatja az agyat, a kezet és a lelket is. Három féle ajándékbox közül lehet választani: Nagyszülőknek: vegyesen tartalmaz nőknek és férfiaknak is eszközöket ...

Karácsonyi felnőtt színező

Szeretné, ha a nagyszülők hasznosan töltenék szabadidejüket? Az egyik legjobb lehetőség a felnőtt színezők használata, különösen ez az ünnepi kiadás, amely versrészletekkel és idézetekkel gazdagított. Manapság nem hiába népszerűek a felnőtt színezők, ugyanis számos jótékony hatással bírnak: remek időtöltés, sikerélményt ad,  kiváló stresszoldó, koncentrációfejlesztő és szinten tartja a motorikus képességeket is.   A karácsonyi színezőfüzet ...

Ajándék ötletek nagypapáknak

Szeretnénk aktivitásra serkenteni a Nagypapát? Szeretnénk, ha hasznosan és tevékenyen töltené szabadidejét? Ez a lista főként logikai és szellemi frissességet elősegítő játékokat, eszközöket tartalmaz a klasszikusoktól a legújabb társasjátékokig. 1. Sakk és Backgammon készlet A sakk egy két személy részére szóló táblajáték, és egyben sportág is. A „sakk” szó – amely nemcsak a játékot jelenti, hanem azt a ...

Versek, idézetek az elmúlásról

„Ha a halál árnyéka völgyében járok is,nem félek semmi bajtól,mert te velem vagy.”(Zsoltárok 23:4) Reményik Sándor: Halottak napja Halottak napja van. Az első,Mióta döngve hullott Rá a hant.A Sír tövében egy-egy fénybogárCsillog. Különben sötét a határ,S hosszú az éj alant. Szívek, tilos a nagy világítás,S virág sincs annyi már,Elpazaroltuk régi ünnepen;Egy-egy szálat visz némán, könnyesen,Ki ...