1. Az utolsó nevetés Egy 2019-es film, amiben Al, a menedzser (Chevy Chase – Vakáció filmek, A három amigó) nyugdíjas otthonba való költözése után találkozik egy régi kliensével, Buddy-val (Richard Dreyfuss) és rábeszéli, hogy térjen vissza a humorista életéhez… 2. Táncterápia “A látszólag tökéletes és rendezett életet élő, ítélkezésre és sznobizmusra hajlamos Sandra ...
Címke: öregedés
Aktív időskor – Mozgás időseknek
„Az aktív idősödés koncepciója elő kívánja segíteni az őszülő generáció részvételét a szabadidős tevékenységben, a társadalmi-, és kulturális életben, a fizetett és az önkéntes munka területén, az oktatás, a képzés rendszerében, valamint a családok mindennapi életében.” (Brettner Zsuzsanna és Mucsi Georgina) Aktív időskor – Fizikai aktivitást segítő szabadidős tevékenységek Magyarországon jelenleg a lakosság 77%-a nem ...
A felkészülés fontossága a nyugdíjas évekre
Vajon fontos felkészülni? Érdemes? Ha igen, akkor hogyan? Kutatások azt bizonyítják, hogy érdemes időt és energiát szánni a nyugdíjas élet napjainak a megtervezéséhez. Van, akinek könnyebben megy az új életmódra való átállás; másoknak nehezebben, de be tudnak rendezkedni megváltozott élethelyzetükben; míg a harmadik táborban lévők magányosak és depressziósok lesznek. Az Amerikai Pszichológiai Társaság szerint felkészülni ...
A tudatos időbeosztásról az Életkor című műsorban
Múlt hónapban felkeresett az Életkor című műsor szerkesztője, hogy szeretne velem forgatni a tudatos időbeosztás témájában. Örömmel tettem eleget a felkérésnek és két szeretett klubtag segítségét is kértük, hogy meséljék el, hogyan tervezik és szervezik a szabadidejüket. A műsor megtekinthető a Médiaklikk oldalán, az alábbi linken: https://www.mediaklikk.hu/video/eletkor-2018-11-16-i-adas/ A honlapon pedig több bejegyzés is található, ami ...
Ketten vagy egyedül?
A mai világban ez a fiatalok számára ugyanolyan kérdés, mint az idősebb korosztály számára. Igaz az a közhely, hogy az ember társas lény, illetve meg is van írva, hogy „nem jó az embernek egyedül lenni”, mégis sokan ezt az utat választják, ami valamiképpen érthető is. Egy válás vagy a szeretett házastárs elvesztése után nehéz egy ...
Megtanulni öregedni?
Mai világunk úgy gondolja, hogy sok mindenre megtanít bennünket. Kitolódtak az oktatási évek, körbe vagyunk véve képzésekkel, tanfolyamokkal, de mindannyian tudjuk, hogy az élet iskolája kicsit másképp működik. Vajon megtanítanak-e bennünket öregedni!? Egyáltalán lehet ezt tanulni? Kell-e!? Környezetemben sokat hallom, hogy mennyire várják már a nyugdíjazást, hogy lesz idejük azokra a dolgokra, amikre eddig alig ...