Vajon fontos felkészülni? Érdemes? Ha igen, akkor hogyan? Kutatások azt bizonyítják, hogy érdemes időt és energiát szánni a nyugdíjas élet napjainak a megtervezéséhez. Van, akinek könnyebben megy az új életmódra való átállás; másoknak nehezebben, de be tudnak rendezkedni megváltozott élethelyzetükben; míg a harmadik táborban lévők magányosak és depressziósok lesznek. Az Amerikai Pszichológiai Társaság szerint felkészülni ...
Szabadtéri játékok II.
Íme egy újabb csokor, amiben szabatéri játékötleteket gyűjtöttem össze, az első bejegyzés itt található. Készíthetünk egy egyszerűbb akadálypályát, ahol a koncentráció kerül fókuszba. A létra mellett alakítsunk ki egyszerű szlalom pályát, a hullahopp karikát is bevethetjük és egy szalagot is, amin végig kell egyensúlyozni, akár könnyvvel a fejtetőn. 😉 2. A feladat, ami mindig bevethető ...
Pünkösdi kreatív ötletek
Összegyűjtöttem egy csokorba a (ki)talált ötleteket pünkösd ünnepére. Tulajdonképpen a legnagyobb kihívást jelenti a pünkösdi ünnepre való készülődés a három nagy keresztény ünnep közül, mégpedig azért is, mert sokkal megfoghatatlanabb ünnep és mert nem kapcsolódik hozzá széles körben elterjedt (nép)hagyomány. Sokan úgy gondolják, hogy pünkösdkor Jézus Krisztus mennybemenetelére emlékezünk, de valójában a Szentlélek eljövetelét ünnepeljük. ...
Versek pünkösd ünnepére
Reviczky Gyula: Pünkösd Piros pünkösd öltözik sugárba, Mosolyogva száll le a világra. Nyomában kél édes rózsa-illat, Fényözön hull, a szivek megnyilnak. Hogy először tünt fel a világnak: Tüzes nyelvek alakjába’ támadt. Megoldotta apostolok nyelvét, Hirdeté a győzedelmes eszmét. Piros pünkösd, juttasd tiszta fényed’ Ma is minden bánkodó szivének, Hogy ki tévelyg kétségbe’, homályba’: Világitó sugaradat ...
Kézzel készített anyák napi ajándékötletek
Aki a kézzel készített ajándékokat részesíti előnyben, jó bejegyzésnél jár. 🙂 Akár a gyerekekkel is készíthető az Anyának vagy a Nagyinak szánt meglepetés. Három alapötletet hoztam, amelyek ízlés és lehetőség szerint variálhatóak. 1. Tavaszi kopogtató Egy szép és különleges ajtódísznek ki ne tudna örülni? Tavasszal és nyáron végig lehet gyönyörködni benne. A képen található kopogtatók egy ...
A feltámadás kertje
A hét első napján pedig kora hajnalban elmentek a sírhoz, és magukkal vitték az elkészített illatszereket. A követ a sírbolt elől elhengerítve találták, és amikor bementek, nem találták az Úr Jézus testét. Amikor emiatt tanácstalanul álltak, két férfi lépett melléjük fénylő ruhában. Majd amikor megrémülve a földre szegezték tekintetüket, azok így szóltak hozzájuk: „Mit keresitek ...
Tavaszidéző kreatív fa
Itt a tavasz, lassan színesbe borul a természet és gyönyörködhetünk a rügyező fákban és a nyíló virágokban. Ehhez kapcsolódóan egy új sablon érhető el az ingyenes anyagok között, amely segíthet megidézni a tavasz hangulatát. A honlapon a Foglalkoztatási feladatok között található, ‘Fa sablon 2019’ néven. Kétféle fa sablon található a dokumentumban, melyet virágba lehet borítani. ...
Itt a farsang, áll a bál
Ha február, akkor farsang, ami azt jelenti, hogy hamarosan véget ér a hosszú téli időszak és kezdetét veszi a tavasz és a húsvéti ünnepkör. 2019-ben hamvazószerda március 6-ára fog esni. Az alábbiakban összegyűjtöttem pár ötletet a farsangi időszakra és a farsangi mulatságra. Krepp papír dekoráció: Ha farsangi díszítésről van szó, azonnal a krepp papír jut ...
Szlovák tapasztalatok
Hollandia után egy másik külföldi tapasztalatról szeretnék beszámolni. A két hetes külföldi gyakorlatomat Szlovákiában töltöttem, ahol többek között egy 150 fős idősek otthonában is látogatást tettünk. Számomra mindig felemelő érzés, amikor azt látom, hogy az idősellátásban dolgozóknak valóban az a céljuk, hogy minél otthonosabb környezetet teremtsenek (természetesen az igazi otthontól ez távol van – tudom) ...
Karácsonyi menü ajánlat
Holl Joli dietetikus tollából, aki 72 évesen is fitt és energikus. “Számomra az év legszebb ünnepe a Karácsony.Szeretet kifejezésünk ekkor emelkedik magasba.Nem csak az ajándékokkal fejezhetjük ki szeretteink felé érzelmeinket, hanem az asztalra tett menüvel is.Az ügyes vendéglátó olyan menüt készít, ami megfelel a családban előforduló betegséggel élő hozzátartozóinknak is.Semmiképp ne mást tálaljunk a betegnek, ha egy asztalnál eszik a családdal!Az alapanyagok elkészítése kis ügyességgel mindenkinek élvezetes lehet, kinézetre, ízre, formára, ami az asztalra kerül. ...