Szilágyi Domokos: Karácsony A puha hóban, csillagokban,az ünnepi foszlós kalácsonláthatatlanul ott a jel,hogy itt van újra a karácsony.Mint szomjazónak a pohár víz,úgy kell mindig e kis melegség,hisz arra született az ember,hogy szeressen és szeressék. S hogy ne a hóban, csillagokban,ne ünnepi foszlós kalácson,ne díszített fákon, hanema szívekben legyen karácsony. Pintér Béla: Gyere el a jászolhoz ...
Kategória: Idős hozzátartozója vagyok
Diabétesz Világnap
1991-ben szervezték meg az első Diabétesz Világnapot a Nemzetközi Diabetes Szövetség és az Egészségügyi Világszervezet együttműködésében, látva a cukorbetegség világszerte növekvő terjedését, azóta minden év november 14-én a betegség megelőzésének fontosságára fordítják a figyelmet. A jó vércukorérték Ha vércukorszintjét a lehető legközelebb tartja a normálishoz, számos olyan szövődményt megakadályozhat, amely az idegeket és a vérereket ...
Magyar népdal és népköltészet
November harmadik hete a magyar népdal és népköltészet hete, így ebből az alkalomból igyekeztem ismét egy csokorra való ötletet összegyűjteni. Magyar népdalok „A magyar népdal a magyar népzene legősibb formája. Népi és emberi érzelmeket, gondolatokat testesít meg, fejez ki. Szerzőiket nem ismerjük, a legtöbbjük nemzedékről nemzedékre szállva, szájhagyomány útján keresztül maradt ránk.” (Wikipédia) Aki szeretne ...
Aktív időskor – Mozgás időseknek
„Az aktív idősödés koncepciója elő kívánja segíteni az őszülő generáció részvételét a szabadidős tevékenységben, a társadalmi-, és kulturális életben, a fizetett és az önkéntes munka területén, az oktatás, a képzés rendszerében, valamint a családok mindennapi életében.” (Brettner Zsuzsanna és Mucsi Georgina) Aktív időskor – Fizikai aktivitást segítő szabadidős tevékenységek Az életkor előrehaladtával különösen fontos a ...
Őszi kreatív fa
A tavaszidéző kreatív fa mintájára készült el az őszi változat. 🙂 A honlapon a Foglalkoztatási feladatok között található, a ‘Fa sablon 2019’ nevű dokumentum, amely az alapját szolgáltatja a munkának. Kétféle sablon található a dokumentumban, melyet őszi hangulatba lehet borítani. Díszítés parafadugóval A sablon nyomtatása után a parafadugót ketté vágtam, majd a kívánt színeket előkészítettem. ...
11+1 tipp, avagy hogyan tudunk a demenciával élőkön segíteni a mindennapokban
Figyeljünk a világításra! A félhomály és a sötétség elősegítheti vagy mélyítheti a depresszió kialakulását, így fontos, hogy megfelelő fényviszonyok mellett legyen a demenciával élő. Érdekesség, hogy az idős emberek fényigénye majdnem a háromszorosa, mint a fiataloknak. A természetes fény a legideálisabb. Megfelelő folyadékbevitel biztosítása! Minimum 2 óránként kínálni kell folyadékkal a demenciával élőt, a megfelelő ...
Őszi dalok felelevenítése, éneklése
Kutatások szerint a zene sokat javíthat az időskori hanyatlással küzdők szellemi állapotán és közérzetén, sőt a kezelés hirdetői szerint rendkívül sokoldalúan segít. Egyrészt a zene értelmet adhat az együtt töltött időnek, és élvezetesebbé teszi a szociális interakciókat, főleg azoknál, akik a demencia előrehaladott állapotában vannak, és nehezen kommunikálnak a környezetükkel. Másrészt a zeneszó megkönnyíti a kapcsolatteremtést és a másokra való ...
Felkészülés a nyugdíjra: tippek és tanácsok
Vajon fontos felkészülni? Érdemes? Ha igen, akkor hogyan? Kutatások azt bizonyítják, hogy érdemes időt és energiát szánni a nyugdíjas élet napjainak a megtervezéséhez. Van, akinek könnyebben megy az új életmódra való átállás; másoknak nehezebben, de be tudnak rendezkedni megváltozott élethelyzetükben; míg a harmadik táborban lévők magányosak és depressziósok lesznek. Az Amerikai Pszichológiai Társaság szerint felkészülni ...
Versek pünkösd ünnepére
Reviczky Gyula: Pünkösd Piros pünkösd öltözik sugárba,Mosolyogva száll le a világra.Nyomában kél édes rózsa-illat,Fényözön hull, a szivek megnyilnak. Hogy először tünt fel a világnak:Tüzes nyelvek alakjába’ támadt.Megoldotta apostolok nyelvét,Hirdeté a győzedelmes eszmét. Piros pünkösd, juttasd tiszta fényed’Ma is minden bánkodó szivének,Hogy ki tévelyg kétségbe’, homályba’:Világitó sugaradat áldja. Habozóknak oldjad meg a nyelvét,Világositsd hittel föl az ...
A feltámadás kertje
A hét első napján pedig kora hajnalban elmentek a sírhoz, és magukkal vitték az elkészített illatszereket. A követ a sírbolt elől elhengerítve találták, és amikor bementek, nem találták az Úr Jézus testét. Amikor emiatt tanácstalanul álltak, két férfi lépett melléjük fénylő ruhában. Majd amikor megrémülve a földre szegezték tekintetüket, azok így szóltak hozzájuk: „Mit keresitek ...