- Figyeljünk a világításra!
A félhomály és a sötétség elősegítheti vagy mélyítheti a depresszió kialakulását, így fontos, hogy megfelelő fényviszonyok mellett legyen a demenciával élő. Érdekesség, hogy az idős emberek fényigénye majdnem a háromszorosa, mint a fiataloknak. A természetes fény a legideálisabb. - Megfelelő folyadékbevitel biztosítása!
Minimum 2 óránként kínálni kell folyadékkal a demenciával élőt, a megfelelő hidratáltság és a kiszáradás veszélye miatt, ugyanis az idős emberek elveszítik szomjúságérzetüket. Kerüljük a túlcukrozott, szénsavas üdítőket. - Megfelelő eszközök használata!
Kerüljük a hegyes, éles eszközök használatát, mint például a kés, villa, olló. Ezekből érdemesebb a tompább verziókat használni. - Napirend kialakításának fontossága!
Érdemes egy olyan napirendet kialakítani, amiben a dedemenciával élő biztonságban érezheti magát, de ugyanakkor kellően rugalmas is; például az étkezések, a fürdés legyen mindig ugyanabban az időpontban. - Egyszerűbb öltözködés!
Például fűzős cipő helyett, tépőzáras cipő használata; a gombos ruhát, inget zipzáras pulóver helyettesítheti. Ezek által tovább megmaradhat az önállósága e tekintetben. - Legyen biztonságos a közvetlen lakókörnyezete!
Például az elesés veszélye miatt a szőnyeg eltávolítása, lekerekített bútorok, stabil szekrények/polcok. Törékeny dolgok mellőzése. - Hétköznapi tevékenységekbe való bevonás! A tapintás, szaglás, érzékelés kiemelten fontos a demenciával élőknél, így érdemes például közösen narancsot pucolni, szalvétát hajtogatni, teregetni, növényeket gondozni, tésztát gyúrni…stb. Az önbecsülés erősítéseként is kiemeltek ezek a tevékenységek.
- Ne csináljunk meg mindent helyettük!
Az önellátó képesség megtartására és a még meglévő képességek megtartására mindenképp törekedni kell. Sok türelem szükséges hozzá. - Ne kiabáljunk, veszekedjünk!
Beszédünk legyen kedves, nyugodt, semmiképpen sem utasító és fenyegető. A dicsérettel semmiképpen se spóroljunk! - Segítségnyújtás a gyógyszerelésben!
Fontos, hogy az orvosi utasításoknak megfelelően szedje a gyógyszereket. Ha több gyógyszert is szed, érdemesebb beruházni egy gyógyszeradagolóra. - Az érintés fontossága
A demenciával élővel való beszélgetés alatt például bátran fogjuk meg a kezét és próbáljuk meg a szemkontaktust is megőrizni. A személyesség és a figyelem fenntartásra érdekében sokat jelentenek ezek az apróságnak tűnő tettek.
+1
Igyekezzen minden körülmények között türelmesnek maradni és ne szégyelljen segítséget kérni rokonaitól, barátaitól, szakemberektől!