Nyári szabadtéri vizes játékok az egész családnak

A vizes szabadtéri játékok hőségben, kánikulában remek időtöltés lehet kicsiknek, nagyoknak egyaránt, éppen ezért ajánljuk családi összejövetelekre, kluboknak, de az aktív nagymama is megszervezheti nála nyaraló unokáinak az alábbi feladatokat. Szivacs-facsarás A szivacs-facsaráshoz egy vízzel teli vödörre (vagy többre, attól függ hány versenyző lesz) lesz szükség és annyi üres vödörre ahány játékos van. Minden játékos ...

Ötletek gyereknapra

Május utolsó vasárnapján a gyermekeket ünnepeljük. A kisebb gyerekek a játékoknak örülnek a legjobban, a nagyobbaknak azonban mindenképpen kedveskedjünk egy személyes üzenettel is. Az unokák azok a pontok, amelyek összekapcsolják a sorokat nemzedékről nemzedékre. (Lois Wyse) Ötletek, amelyekkel meglephetjük a család gyermektagjait: Írjunk levelet az unokáknak, dédunokáknak, amit egy meghatározott időben bonthatnak ki és olvashatnak ...

Vallomások a Nagymamaságról – Vallomások a nagymamának

Felgyorsult világunkban az állandó változásra kell felkészülnünk. A XXI. század sok újdonságot hoz(ott) számunkra, többek között a generációk között élesedő szakadékot is, de van, ami nem változik. A kapcsolatok értéke és fontossága.A közös élmények és a közös pillanatok erősítenek – nagymamamát, édesanyát, gyerekeket, a társadalmat és annak a legkisebb egységét, a családot is! “Az unokák ...

Kézzel készített ajándék ötletek unokáknak

A kézzel készített ajándékok különleges értéket képviselnek, főleg, ha az ügyes kezű Nagymama alkotásáról van szó. Az otthon szőtt, hímzett, horgolt tárgyak nagyobb érzelmi értéket jelent a megajándékozott számára. A következő ötletek között található nagyobb kézügyességet igénylő, de olyan is, amelyre csupán egy kis kreativitásra van szükség, így mindenki megtalálhatja a megfelelőt vagy inspirálódhat a ...

A tudatos időbeosztásról az Életkor című műsorban

Múlt hónapban felkeresett az Életkor című műsor szerkesztője, hogy szeretne velem forgatni a tudatos időbeosztás témájában. Örömmel tettem eleget a felkérésnek és két szeretett klubtag segítségét is kértük, hogy meséljék el, hogyan tervezik és szervezik a szabadidejüket. A műsor megtekinthető a Médiaklikk oldalán, az alábbi linken: https://www.mediaklikk.hu/video/eletkor-2018-11-16-i-adas/ A honlapon pedig több bejegyzés is található, ami ...

Aktív időskor Hollandiában

Nyáron egy hetet töltöttem el  a meseszép Hollandiában, nyaralás címszó alatt, viszont végig nyitott és egyre inkább kerekedő szemmel figyeltem az idős korosztályt. Első élményeimet sógorom szüleinél szereztem, ahol a Nagypapa 80 év feletti, a Nagymama pedig közelít ehhez a kerek évszámhoz. Fittségük és aktivitásuk eddig is ismert volt előttem, de teljesen más volt saját ...

Védőfaktorok. Hogyan legyen életvidám az időskorunk?

Nézzük meg, hogy melyek azok a tényezők, amelyek segíthetik az életvidám időskor elérését, fenntartását. 1. A nagyszülői szerep Szeretetet adni, gondoskodni a kis unoká(k)ról felemelő érzés és feladat. Ilyenkor az ember hasznosnak érzi magát, ráadásul a szeretettank is feltöltődik; boldog, hogy a családdal lehet, segíthet. 2. Egyéb társas kapcsolatok Érdemes ápolni a kapcsolatokat a volt ...