Karácsonyfa alakú adventi naptár gyufásdobozból

Bizony-bizony, lassan elkezdődik ismét a karácsonyi időszak, amely mindig különleges helyet foglal el az ember szívében. A készülődésben, várakozásban egyre többet gondolunk a karácsonyi dekorációra, a karácsonyi ajándékokra és az ünnepi menüsorra. A héten pár különböző stílusú és nehézségű adventi naptár ötletet szeretnék bemutatni, melyet el lehet készíteni saját részre, az unokák számára, az idősek

Kapcsolataink fontossága – a közelgő Mindenszentek margójára

Manapság egyre inkább tabu témának számít a halál és a gyász. A reklámok a fiatalságot és az örök frissességet hirdetik, nem divat az öregedésről sem beszélni, a halálról és a gyászról pedig csak tragédiák által hallunk. Egy másik, új szokás is kezd kirajzolódni napjainkban, mégpedig az, hogy egyre több család nem temetteti el halottját. Természetesen

Örökzöld koszorú

Közeledik Mindenszentek ünnepe, a boltokban már jó ideje megvásárolhatóak a mécsesek, koszorúk. A mécsesekhez és mécsestartókhoz véleményem szerint elég jó áron hozzá lehet férni, azonban a koszorúk és különböző kompozíciók viszont elég borsosak. Jómagam az egyszerű, univerzális alapanyagokat szeretem, melyeket többször, több alkalommal is fel lehet használni. Véleményem szerint, aki szeret alkotni, érdemes beszereznie egy

Aktív időskor Hollandiában

Nyáron egy hetet töltöttem el  a meseszép Hollandiában, nyaralás címszó alatt, viszont végig nyitott és egyre inkább kerekedő szemmel figyeltem az idős korosztályt. Első élményeimet sógorom szüleinél szereztem, ahol a Nagypapa 80 év feletti, a Nagymama pedig közelít ehhez a kerek évszámhoz. Fittségük és aktivitásuk eddig is ismert volt előttem, de teljesen más volt saját

Édes otthon vagy idősek otthona?

Egyre több család találja magát szembe azzal a problémával, hogy nem tud gondoskodni szeretett idős hozzátartozójáról, mert állandó felügyeletet igényel rendszeres gyógyszerszedését nem tudja megoldani, ellenőrizni egyedül él nem tudja egyedül ellátni magát (nem tud évszaknak megfelelően felöltözni, főzni, mosni, tisztálkodni…stb.) Mit tehet ilyenkor a hozzátartozó? Nehéz szívvel, összezavarodva, hogy vajon jó döntést hoz-e, de

Alacsony nyugdíjra nyugellátás-emelés iránti kérelem!

Ebben az évben már többen felkerestek, azzal, hogy segítsek nekik az ún.  nyugellátások méltányosságából történő emeléséről kapcsolatosan, amit egyszerűen nyugdíjemelésnek szoktak emlegetni. Ha már 3 éven belül igényelte ezt a fajta ellátást, akkor még várnia kell, hogy leteljen a három év, utána kérelmezheti ismét. Ha még soha nem adott be kérelmet nyugdíjemeléssel kapcsolatban a következőket

Húsvéti készülődés

Számláljuk vissza a napokat húsvétig, nagy a sürgés-forgás. Mindenki vásárol, tojást, sonkát, csokinyuszit; zsúrkenyeret rendel, kalácsot süt és még sorolhatnám… Bevallom, hogy a locsolkodóknak próbálok mindig valamilyen kis csomagot összeállítani – nem nagy értékben – és az édességen kívül valamilyen üzenetet is átadni, természetesen olyat, ami a húsvéthoz kapcsolódik. Idén is kitaláltam valamit, a felnőtt

~ Egészséges élet & lélek sorozat (4.) ~ Szűrővizsgálatok

Emelje fel a kezét, aki szeret orvoshoz járni! Bizony nem sok kezet látok… 🙂 Érthető, mert minimum fél napot kell a rendelőben tölteni, még akkor is, ha időpontot kaptunk. Először is nézzük meg, hogyan is definiálható a szűrés; kiknek szól és mi célból. [Forrás: ÁNTSZ] A jó hírem az, hogy pár alapvizsgálatért nem kell rendelésen

Foglalkoztatási feladatok idősek részére

Az életvidám élet és lélek fenntartásához érdemes karbantartani testünket-lelkünket egyaránt, melyhez hozzátartozik az agytorna is. Az Életvidám időskor oldalán folyamatosan bővítjük azokat az anyagokat, melyek segítséget nyújtanak ehhez. Először is találhatunk online játékokat, ilyen például a Memóriakártya, ahol a játékmezőn meg kell keresni a párokat. Egyszerre két lapot lehet megfordítani, ha a két ábra azonos

4+1 tipp a tavaszi feltöltődéshez!

Itt a tavasz, egyre könnyebben juthatunk friss és minőségi zöldségekhez, akár saját kertünkből is. A szervezet ismét feltöltődik, vitaminraktáraink megtelnek. Energikusabbak leszünk, könnyedebbnek érezzük magunkat, de hogyan tudjuk lelkünket is feltölteni? 1. Menjünk ki a zöldbe! A XXI. század embere a legtöbb idejét a négy fal között tölti, mesterséges fények között és egyre eltávolodik a