Az ajándékozó bővelkedik, és aki mást felüdít, maga is felüdül. (Példabeszédek 11:25) Az adventtel nemcsak a karácsony közeledik, hanem a sötét téli esték is… Sok fonal lapul otthon? Hobbija a kötés, horgolás? Szeretne karácsonykor segíteni? Kössön karácsonyra egy rászoruló gyermeknek! Csatlakozzon felhívásunkra és ossza meg ötleteit, alkotásait velünk, hogy inspirálódjanak mások is! Szerintem már mindenki hallott …
Posts by Életvidám időskor
Versíró pályázat
Hálásak vagyunk minden beérkezett pályaműért, köszönet a verset alkotóknak, a hozzátartozóknak, az intézményi dolgozóknak és mindenkinek, aki bármilyen formában is támogatta a pályázat sikerességét. Ezúton is szeretettel gratulálunk minden pályázónak, kívánjuk, hogy írjanak még sok-sok verset önmaguk, családjuk és környezetük számára és nagy örömére! Az online kötet a képre kattintva érhető el, tölthető le: …
Vetélkedő ötletek időseknek
Egy japán idősek nappali foglalkoztatójában (is) mindent megtesznek az ottlakók jól-létéért. A foglalkozásokat különböző vetélkedőkkel dobják fel. Ami még nagyon tetszik, hogy általában újrahasznosított, kézzel készített dolgokkal dolgoznak, így könnyen elérhetőek és kivitelezhetőek a feladatok mindenki számára. Saját tapasztalatunk is hasonló a vetélkedőkkel kapcsolatban, bár általában ezeket nagyobb eseményekhez kötjük. Például farsangi vetélkedő, nyári (vizes) …
Életvidám aktivitás – agytorna feladatok idősek részére
„Leginkább az olyan új feladatok serkentik az agyat, amelyek megoldása nem az ismert szabályokon és sémákon alapul.” (Dr. Marianne Koch) A Szókereső és a Keresztrejtvény foglalkoztató füzetek után egy változatosabb kiadvánnyal jelentkezünk, amely a fent említett idézetet igyekszik a gyakorlatba ültetni. Igyekeztünk úgy összeállítani az anyagot, hogy egyéni és közösségi használatra is alkalmazható legyen. A …
Lelki egészség megőrzése időskorban
Október 10-e a lelki egészség világnapja, amiről 1992 óta emlékeznek meg, jó lehetőséget nyújt, hogy a lélekápolásra is hangsúlyt fektessünk. Sokat változott a világ pár év alatt – sok tekintetben. Amit megfigyeltem, hogy olyan szavak kerültek be a köztudatba, és a mindennapos kommunikációba, amelyek eddig nem voltak használatosak. Mikre gondolok? Mentális egészség, lelki egészségvédelem, megküzdési …
Ötletek az Alzheimer világnapja alkalmából
Hazánkban is egyre több esemény kerül megrendezésre az Alzheimer világnapja alkalmából, amely arra hivatott, hogy felhívják a figyelmet az Alzheimer-kór és más demencia terjedésének veszélyére, a tévhitek eloszlatásának és a társadalmi összefogásnak szükségességére, a betegséggel élők körülményeinek javítására. 1. Fektessünk hangsúlyt a prevencióra A demenciára egyelőre nincs gyógymód, viszont egyre több a bizonyíték arra, hogy az életmódbeli …
Foglalkoztatási ötletek férfiak részére
Talán nagyobb kihívást jelent a férfiak foglalkoztatása, mint a nőké, mivel őket nem feltétlenül lehet bevonni a klasszikus kézműves foglalkozásokba (tisztelet a kivételnek), nem hímeznek, kötnek, horgolnak, a sütés-főzés sem feltétlenül az ő területük, bár a nyári bográcsozós időszak számukra is kedvező lehet. Azonban számos olyan tevékenység létezik, amelyek megragadhatják és leköthetik az idősebb férfiak …
Apák napi ötletek
Az utóbbi években kezd beépülni a köztudatba az Apák napja is, aminek kifejezetten örülök. Magyarországon június harmadik vasárnapján tartják. Emlékszem, amikor egyik unokaöcsémet elkísértem gyógyúszásra, ahol az egyik gyerek segítője a nagypapája volt. Ezen akkoriban nagyon rácsodálkoztam, mert egészen más tapasztalataim voltak ilyen tekintetben, de nagyon örültem, hogy vannak aktív nagypapák. Az unokák/dédunokák számára is …
Kreatív ötlet – Idézetes virágoskert
Tavasszal és nyáron, amikor a virágoké lesz a főszerep a kreatív foglalkozások alkalmával elkészítheti ki-ki a saját idézetes virágoskerjét – igaz papírból. Egyszerű, ám időigényes, aprólékos feladat, de nagy előnye, hogy nem kell hozzá drága eszköz, összességében színes papírra, ollóra és ragasztóra lesz szükség. Az elkészítése: A virág közepét, amelyek az idézet 1-1 szavait alkotják …
Aktivizáló tábla – az agytorna felelőse
Több szempontból is rendkívül hasznos lehet egy aktivizáló falat készíteni. Kisebb-nagyobb intézményekben, klubokban is célszerű kihelyezni egy ilyen táblát a szabadidő hasznos eltöltésének megsegítéséhez. Karantén időszakban is jól alkalmazható. Rendkívül sok előnye van egy ilyen fal létrehozásának: Hétvégére elfoglaltságot nyújthat Ha betegség kapcsán vagy bármilyen más okból elmarad a foglalkozás Azok számára is jó lehetőség, …